Warum
In vielen Unternehmen geben Mitarbeitende täglich ihr Bestes – oft unter Zeitdruck, hoher Verantwortung und emotionaler Belastung.
Wer viel leistet, braucht genauso Räume, um Energie zu tanken, zur Ruhe zu kommen und als Team wieder aufzublühen.
Genau dafür hat Franziska Trott dieses besondere Zwei-Stunden-Seminar entwickelt. Ein kurzer Abend, der Stress, Verantwortung und Erschöpfung für einen Moment ablegen lässt – und stattdessen Wärme, Verbindung und neue Kraft schafft.
Starke Teams entstehen nicht – sie wachsen gemeinsam.
Ein Erlebnis, das stärkt, verbindet und noch lange nachwirkt. Von vielen Firmen bereits zu Weihnachten oder als Dankeschön gebucht.
Inhalte
Zwei Stunden, die spürbar etwas verändern – für jede und jeden Einzelnen und für das Team als Ganzes.
Zurückfinden zu Stärke, Freude und innerer Kraft.
Sanfte Übungen, Achtsamkeit und Atemarbeit.
Ein Erlebnis, das stärkt – ideal für Teams mit großem Zusammenhalt.
Methoden, die Mitarbeitenden helfen, im Alltag stabiler und gelassener zu bleiben.
Passt zu euch?
Dieser Workshop ist bewusst niedrigschwellig und fair gestaltet – damit möglichst viele Teams profitieren können.
Keine versteckten Kosten. Ihr zahlt nur pro Person, flexibel nach Teamgröße. Das Seminar ist auch als Gutschein für einzelne Mitarbeitende oder ganze Teams erhältlich.
Häufige Fragen
Die Fragen, die bei der Planung am häufigsten kommen – kurz und ohne Umwege beantwortet.
Eure Frage ist nicht dabei?
Frag Franziska direktZwei Stunden mit sanfter Bewegung, geführter Atemarbeit und Stille. Der Ablauf beginnt mit Ankommen und Körperarbeit, führt über die Atmung in die Tiefe und endet in Ruhe und gemeinsamem Austausch. Kein Rollenspiel, kein Wettbewerb, keine peinlichen Übungen.
Anfrage
Möchtet ihr eurem Team Zeit zum Auftanken und echte Verbindung schenken? Schreibt mir kurz – ich melde mich persönlich und wir schauen gemeinsam, wie ich euch am besten unterstützen kann.
Ihr erreicht mich ganz unkompliziert per Telefon, WhatsApp oder E-Mail. Ich freue mich darauf, euch kennenzulernen.
